Jedes Mitglied genießt bei uns die gleichen Vorteile in einer Mitgliedschaft.
Während den Öffnungszeiten kannst du beliebig oft ins Gym kommen, an den Kursen teilnehmen, den Fitnessbereich nutzen oder im eigenen freien Training an deiner Technik arbeiten.

Es gibt in unseren Kursen Schwerpunkte für die einzelnen Trainingseinheiten. Diese sind sehr abwechslungsreich und abhängig von den Coaches.

Eine gewisse Fitness ist beim Boxen sehr wichtig. Daher haben wir zusätzlich zu den boxspezifischen Übungen auch regelmäßig wechselnde Fitnessübungen in unseren Kursen Fitness & Boxen. Im Bereich Fitness geht es sehr viel um die Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Im Breich Boxen werden verschiedene Boxtechniken erlernt, gefestigt und verbessert. Dies beinhaltet Sandsackarbeit und verschiedene Partnerübungen. Sparring ist keine Pflicht.

Vor unserem Gym befindet sich ein kleiner Park. Bei gutem Wetter haben wir daher das Glück, unsere Kurse auch gerne mal im Freien sattfinden zu lassen.
Wir freuen uns euch ein qualitativ hochwertiges vielseitiges Training in allen Bereich des Fitness & Boxen anbieten zu können.

Wähle unten den richtigen Fitness & Boxkurs für deine Altersklasse aus: